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Développer son Intelligence Émotionnelle pour mieux intervenir

Une formation pour apprendre à reconnaître, comprendre et utiliser les émotions comme un levier d’efficacité dans l’intervention et la gestion d’équipe.

Calme Toi - Formateur OBNL - Ahmed Abidat Fondateur

Pourquoi faire choisir cette formation ?

Les émotions influencent nos décisions, nos relations et notre bien-être au travail.

Apprendre à les reconnaître et à les gérer, c’est améliorer sa communication, son leadership et sa capacité à intervenir avec justesse

Les défis vécus par les professionnel(le)s :

✖︎ Difficulté à gérer ses propres émotions dans des situations tendues

✖︎ Malentendus et tensions dans l’équipe ou avec les bénéficiairesSe sentir dépassé par les réactions émotionnelles des autres sans savoir comment réagirux situations de détresse

✖︎ Se sentir dépassé par les réactions émotionnelles des autres sans savoir comment réagir

Ma mission, c'est de :

Te donner des outils concrets pour mieux comprendre tes émotions et celles des autres. En développant ton intelligence émotionnelle, tu renforces ton bien-être, ton leadership et ton impact professionnel.

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3 idées fortes de cette formation :

✔︎ Comprendre ses émotions pour mieux les gérer
✔︎ Améliorer ses relations grâce à une meilleure écoute émotionnelle
✔︎ Développer une communication plus fluide et bienveillante

Grâce à cette formation, cette OBNL a…

✔︎ Améliorer la communication interne et réduit les conflits d’équipe

✔︎ Développer un leadership plus humain et inspirant

✔︎ Renforcer l’accompagnement des participant.e.s grâce à une posture plus réfléchie

Calme Toi - Formateur OBNL

★★★★★

« Une vraie révélation ! J’ai appris à mieux gérer mon stress et à adapter ma communication selon les émotions en face de moi. »

Que contient la formation ?

Une formation interactive, combinant réflexion personnelle, exercices pratiques et mises en situation, pour ancrer l’apprentissage dans la réalité professionnelle.

Plan de formation

Jour 1 : Explorer et maîtriser ses émotions

  1. (Re)connaître ses émotions – Identifier ses ressentis et comprendre leurs messages.
  2. Maîtriser ses émotions – Outils et techniques pour mieux les gérer au quotidien.
  3. Apprentissage et motivation grâce aux émotions – Utiliser l’intelligence émotionnelle pour développer sa motivation et son efficacité.

Jour 2 : Comprendre les autres et mieux gérer les relations humaines

  1. Percevoir les émotions de l’autre – Développer son empathie et son écoute active.
  2. Comprendre et gérer les relations humaines – Construire des échanges plus apaisés et productifs.

Envie de renforcer ton intelligence émotionnelle et celle de ton équipe ?

Café gourmand à consommer sans modération.

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Calme Toi - Formateur OBNL

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Travailler avec moi, comment ça se passe ?

Un accompagnement adapté à ton rythme et à tes besoins


Que tu aies besoin de séances ponctuelles ou d’un suivi plus régulier, nous avançons à ton rythme.

Une approche flexible et ajustable


Ton contexte évolue ? L’accompagnement s’adapte en fonction de tes priorités du moment.

Un soutien bienveillant et stratégique


Je t’offre un espace de réflexion, des outils concrets et un regard externe pour t’aider à avancer avec plus de clarté

Calme Toi - Formateur OBNL - Ahmed Abidat Fondateur
Calme Toi - Formateur OBNL

FAQ

Tu hésites ?
Voici des réponses aux questions les plus courantes.

Intéressé·e ? Contacte-moi pour être informé·e dès l’ouverture des places !

En quoi une formation sur mesure est différente d’une formation classique ?

Une formation classique propose un contenu standard.
Une formation sur mesure pour OBNL part de votre quotidien réel.

Concrètement :

  • le contenu est construit à partir de vos enjeux,

  • les exemples viennent de votre terrain,

  • les outils sont pensés pour être utilisés immédiatement.

L’objectif n’est pas “d’apprendre plus”, mais de mieux travailler ensemble.

Quels sont les résultats concrets pour une équipe d’OBNL ?

Les organisations accompagnées constatent généralement :

  • une meilleure cohérence dans les interventions

  • un langage commun au sein de l’équipe

  • une posture professionnelle plus claire

  • une diminution des tensions internes

  • un gain d’efficacité dans le quotidien.

La formation vise à simplifier le travail, pas à le compliquer.

Est-ce que la formation peut servir à l’intégration des nouveaux employés ?

Oui  et c’est même un usage très fréquent.

Plusieurs OBNL utilisent la formation sur mesure comme :

  • livret d’accueil

  • référence interne

  • base commune pour transmettre la culture organisationnelle.

Cela permet de maintenir les pratiques dans le temps, même avec du roulement de personnel.

Est-ce que la formation peut être adaptée à des enjeux précis ?

ABSOLUMENT.

Les formations sur mesure peuvent porter sur :

  • la posture professionnelle

  • l’intervention psychosociale

  • la gestion des situations complexes

  • la cohésion d’équipe

  • la clarification des rôles et responsabilités

  • l’harmonisation des pratiques.

On part toujours de ce que vous vivez réellement.

Comment savoir si cette formation est la bonne pour notre OBNL ?

Le plus simple est d’en discuter.

Un rdv permet de :

  • comprendre ta réalité

  • valider si la formation est pertinente

  • ajuster l’approche au besoin.

S’il existe une option plus adaptée à votre situation, je le dirai clairement.

Calme Toi - Formateur OBNL