<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Taches | Calme Toi</title>
	<atom:link href="https://calmetoi.ca/tag/taches/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://calmetoi.ca</link>
	<description>Formation/Consultation spécialisées pour OBNL</description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 Apr 2022 18:51:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>fr-FR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://calmetoi.ca/wp-content/uploads/2025/02/cropped-android-chrome-512x512-1-1-32x32.png</url>
	<title>Taches | Calme Toi</title>
	<link>https://calmetoi.ca</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Planification consciente sur du court terme</title>
		<link>https://calmetoi.ca/planification-consciente-sur-du-court-terme/</link>
					<comments>https://calmetoi.ca/planification-consciente-sur-du-court-terme/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ahmed]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Jan 2021 15:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Développement professionnel]]></category>
		<category><![CDATA[gestion tâches]]></category>
		<category><![CDATA[Gestion temps]]></category>
		<category><![CDATA[Organisation travail]]></category>
		<category><![CDATA[Outils gestions]]></category>
		<category><![CDATA[blog]]></category>
		<category><![CDATA[buffers]]></category>
		<category><![CDATA[Bureau]]></category>
		<category><![CDATA[développement professionnel]]></category>
		<category><![CDATA[gestion temps]]></category>
		<category><![CDATA[Loi de Murphy]]></category>
		<category><![CDATA[Organisation]]></category>
		<category><![CDATA[Taches]]></category>
		<category><![CDATA[Travail]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://calmetoi.ca/?p=373</guid>

					<description><![CDATA[Nous avons tous des choses à faire plus importantes que d'autres dans la semaine. Cet article mêlera l’aspect professionnel et personnel de nos agendas.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Nous avons tous des choses à faire plus importantes que d&rsquo;autres dans la semaine. Cet article mêlera l’aspect professionnel et personnel de nos agendas.</p>



<p></p>



<h1 class="wp-block-heading">Identifier les tâches/activités qui ne bougeront pas.</h1>



<p></p>



<p>En effet, nous sommes humains et il n’est pas bon de tout le temps dissocier ces 2 parties de nous : elles ne sont pas opposées, elles se complètent.  Donc autant en faire de même avec notre planning. </p>



<p>C’est ici que vous identifierez vos réunions habituelles, vos vacances, vos loisirs… Tout ce que vous pouvez planifier à l’avance et qui, côté vie personnelle, compte vraiment pour vous. Facilitez vous la tâche, rendez ces événements comme récurrents dans votre agenda.  </p>



<p>Ensuite viennent les autres tâches à importances variables. </p>



<p></p>



<h1 class="wp-block-heading">Répartir vos tâches sur les meilleurs moments de la journée/semaine.</h1>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Lundi</strong></h2>



<p>Journée pénible par excellence, prévoyez donc à faire ce que vous aimez le moins comme la comptabilité, administratif… Aussi pénibles que sont ces tâches, elles sont à fortes valeurs ajoutées et le reste de la semaine s’en retrouvera plus beau. </p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">Mardi et jeudi</h2>



<p>La semaine est lancée, c’est généralement une matinée bien productive qui vous attend. Bon moment pour passer vos appels téléphoniques en plus de votre travail habituel. </p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">Mercredi</h2>



<p>Cette journée est souvent destinée aux enfants ou prise en congé pour les personnes travaillant à temps partiel (ils ont tellement tout compris).&nbsp;</p>



<p>Une bonne journée pour vous concentrer sur le travail que vous seul pouvez exécuter.</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">Vendredi</h2>



<p>L’euphorie du week-end arrive donc la productivité ambiante diminue. Ce n’est pas grave, autant l’accepter et essayer d’en tirer profit.&nbsp;</p>



<p>Prévoyez votre semaine suivante, vos rendez-vous, ordre du jour de réunion, remplissez votre agenda. Faites que cette dernière journée de travail de la semaine se termine bien.&nbsp;</p>



<p>Sait on jamais, un imprévu est si vite arrivé.</p>



<p></p>



<h1 class="wp-block-heading">Loi de Murphy</h1>



<p>Et voici cet imprévu.&nbsp;</p>



<p>La <strong>loi de Murphy</strong>, développée par <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Edward_A._Murphy_Jr." target="_blank" rel="noreferrer noopener">Edward A. Murphy Jr</a>, un ingénieur aérospatial américain qui en énonça le premier le principe, est un adage qui s&rsquo;énonce de la manière suivante :</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p><strong>Tout ce qui est susceptible d&rsquo;aller mal, ira mal.</strong></p></blockquote></figure>



<p>Selon une variante plus détaillée de la loi,</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-style-default is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p><strong><em>S&rsquo;il existe au moins deux façons de faire quelque chose et qu&rsquo;au moins l&rsquo;une de ces façons peut entraîner une catastrophe, il se trouvera forcément quelqu&rsquo;un quelque part pour emprunter cette voie.</em></strong></p></blockquote>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://lh4.googleusercontent.com/FJh2BH47GwErqRzK857SapVD25_LA-w8hR3HPalArE0W4jS8zTkCiX6wohiinwhKsBpD0811tApTpCZGcFm7L0ff9k4gRhO-NRZ-itX9Thw9T7v4YG8Sb2Zfwv2unWf8HXVZ838v" alt="" width="519" height="367"/></figure></div>



<p></p>



<p></p>



<p>Comment prévoir ce qui tournera mal alors ?&nbsp;</p>



<p>Dans son livre, Jonathan Fechner nous propose de rajouter <strong>20% de temps aux tâches prévues : des </strong><strong><em>buffers</em></strong><em> </em>(tampons en français). Il nous l&rsquo;explique comme étant “<em>une offrande aux grands esprits de la gestion du temps</em>”. Et je lui accorde 😉</p>



<p>Exemple : une tâche prévue de 60 min, prévoyez 1h20 environ.&nbsp;</p>



<p>Avec tous ces conseils que vous avez découvert et qui, je suis sûr, vous ont permis de vous (re)découvrir, prenez du temps pour vous et ceux que vous aimez.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://calmetoi.ca/planification-consciente-sur-du-court-terme/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Comment organiser ses tâches</title>
		<link>https://calmetoi.ca/comment-organiser-ses-taches/</link>
					<comments>https://calmetoi.ca/comment-organiser-ses-taches/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ahmed]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2020 01:01:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Développement professionnel]]></category>
		<category><![CDATA[gestion tâches]]></category>
		<category><![CDATA[Gestion temps]]></category>
		<category><![CDATA[Organisation travail]]></category>
		<category><![CDATA[Outils gestions]]></category>
		<category><![CDATA[Matrice Eisenhower]]></category>
		<category><![CDATA[Méthode Pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[Organisation]]></category>
		<category><![CDATA[Regle 2 minutes]]></category>
		<category><![CDATA[Taches]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://calmetoi.ca/?p=176</guid>

					<description><![CDATA[Nous avons tous des prédispositions quant au moment de la journée où nous sommes le plus productif. Quel est votre meilleur moment de la journée pour réaliser une tâche qui vous demandera le plus de concentration/effort ?]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_0 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_row et_pb_row_0">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_0  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_0  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p></p>
<p class="has-text-align-left"></p>
<p class="has-text-align-left">Nous avons tous des prédispositions quant au moment de la journée où nous sommes le plus productif. Quel est votre meilleur moment de la journée pour réaliser une tâche qui vous demandera le plus de concentration/effort ?</p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading"></h2>
<h2>Votre moment le plus productif</h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Pour le savoir ou le confirmer, passez ce rapide <a rel="noreferrer noopener" href="https://reseau-morphee.fr/le-sommeil-et-ses-troubles-informations/quel-dormeur/soir-matin/questionnaire-de-typologie-circadienne-de-horne-et-ostberg" target="_blank"><strong>test de Horne &amp; Ostberg</strong></a>.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Vous avez votre résultat ? Partagez le en commentaire c&rsquo;est toujours inspirant pour les autres</p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">Débuter votre journée en organisant vos tâches</h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Ne commencez pas votre journée par vérifier vos mails. Préférez 2-3 moments précis et stratégiques. </p>
<p></p>
<p></p>
<p>Commencez plutôt votre journée avec la tâche à la plus haute valeur. Quelle serait l’unique tâche à faire si vous ne devez n’en faire qu’une seule aujourd’hui ? </p>
<p></p>
<p></p>
<p>En général cette tâche va de mise avec la plus pénible, la plus ingrate. </p>
<p></p>
<p></p>
<p>Pour vous aider à classer vos tâches voici un bel outil : la<strong> Matrice d’Eisenhower. </strong></p>
<p></p>
<p></p>
<figure class="wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<ul class="blocks-gallery-grid">
<li class="blocks-gallery-item">
<figure><img decoding="async" src="https://lh4.googleusercontent.com/ngv7zIwQMtVOfHRiZ7xzZ_ThB8BIHA_CcB829XtIv002flIErzSBeQZtskxmgM156DCOsu4cGPHxuYNT-LGcMJ5AJVq3KouwtqkvoDT9XmZaTv_xHzjxMY4OM790-Y5_Cd8qIsi1" alt="" data-id="" /></figure>
</li>
</ul>
</figure>
<p></p>
<p></p>
<p><strong>Jonathan Fechner</strong> dans son livre, <strong><em>les 13 commandements du management de projet</em></strong>, nous offre une suite à la matrice d’Eisenhower. </p>
<p></p>
<p></p>
<figure class="wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<ul class="blocks-gallery-grid">
<li class="blocks-gallery-item">
<figure><img decoding="async" src="https://lh6.googleusercontent.com/0BYl38V88loWekCJsFnk0I8fv-xvAgwGhyBPuxFhtdesZEGqnerfLqemqt4lHibkBt9qncySK3IvNNbOraZvMHBmqnCm7JGM297-lrCZwGI0lNV2nlJGZh5a9iX4LtLkiZu1s0sv" alt="" data-id="" />
<p>&nbsp;</p>
<figcaption class="blocks-gallery-item__caption">Tiré de son cours sur Openclassroom.com</figcaption>
</figure>
</li>
</ul>
</figure>
<p></p>
<p></p>
<div class="wp-block-group">
<div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<p></p>
<div class="wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<div class="wp-block-group__inner-container"></div>
</div>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">La technique <em>Pomodoro</em></h2>
<p></p>
<p></p>
<figure class="wp-block-image is-resized"><img decoding="async" src="https://lh3.googleusercontent.com/XCSWrYSc1wg90roUKE6AI1sS0npHDv5q0YDfQyA5xCvak_lhdiCGpaCzH3UVkgeqHsoUKgXxHMqiyiOida96-TSE2iauozdykkt5Za1RvthTbq-7YhHJde7efBqz_gh5m_yK8FFR" alt="" width="95" height="115" /></figure>
<p></p>
</div>
</div>
<p></p>
<p></p>
<p>Le mot italien pour tomate est aussi une technique de gestion du temps très efficace pour accomplir son travail. Elle consiste simplement à : </p>
<p></p>
<p></p>
<ul class="wp-block-list">
<li>Définir une tâche à réaliser</li>
<li>Travailler dessus pour <strong>25 min</strong></li>
<li>Prendre une pause de <strong>5 min</strong> (étirez-vous…)</li>
<li>Repartir pour 25 min</li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<p>Ainsi de suite pour un maximum de <strong>3h</strong></p>
<p></p>
<p></p>
<ul class="wp-block-list">
<li>Prenez une pause de<strong> 30-60 min</strong></li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<p>Et reprenez. </p>
<p></p>
<p></p>
<p>Attention à ne pas passer toute sa journée sur une même tâche. Pour les grosses tâches, les découper en plusieurs et prévoir sa réalisation sur plusieurs jours en sera toujours plus bénéfique.</p>
<p></p>
<p></p>
<p>En éliminant tranquillement ces tâches les unes après les autres, vous aurez le temps de vous occuper de celles qui n’ont pas pu être déléguées (Quadrant 3). Pouvoir déléguer, c’est dans le cas où vous avez : </p>
<p></p>
<p></p>
<ul class="wp-block-list">
<li>une équipe qui travaille avec vous</li>
<li>la possibilité de demander une aide à cette dernière. </li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<p>Si la tâche est urgente mais pas importante, voyez qui aurait les meilleures qualifications pour remplir cette tâche avec vous ou vous aider à la remplir en partie. L’idée n’est pas de donner votre travail aux collègues mais de travailler intelligemment en équipe. </p>
<p></p>
<p></p>
<p>Parlons maintenant des tâches du Quadrant 4, peu importantes et non urgentes. La matrice d’Eisenhower suggère de les abandonner. Comprenez le comme les abandonner pour aujourd’hui mais les garder dans votre to do list à faire plus tard. Si possible, ne pas les repousser à plus de 2 semaines, sinon elles risquent vraiment de tomber dans l’oubli. </p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">Règle des 2 minutes</h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Tout ce que vous pouvez faire et qui vous prend moins de 2 minutes à réaliser : FAITES-LE. Ça vous évitera de l’inscrire dans votre To-Do List et donc de prendre de la place dans votre tête. </p>
<p></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://calmetoi.ca/comment-organiser-ses-taches/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
